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Unser Fitnessraum mit über 100 qm Raumfläche mit Schwing-Parkettboden, Musikanlage, Belüftung sowie Ausgang zur Liegewiese mit Aussicht auf die Allgäuer Alpen ist erst vor kurzem neu gestaltet und eingerichtet worden.
Er ist ausgestattet mit modernen Geräten der Firma LifeFitness zum individuellen Krafttraining, für Ihr Ausdauertraining erwartet Sie eine Ergometeranlage mit sechs Cardiogeräten der Firma Ergoline.
Stepphocker und Gymnastikmatten gehören ebenfalls zur Ausstattung des Fitnessraumes.
Damit Sie Ihr Training optimal gestalten können steht Ihnen ein Sporttherapeut zur Einweisung an den Geräten zur Seite, außerdem bieten wir Ihnen regelmäßig ein wöchentlich wechselndes Fitnessprogramm an, z.B.:
- Bodyforming: eine Trainingsform des Muskeltrainings ohne Geräte oder mit Kurz- und Kleinhanteln, Theraband, Pezzyball usw.
- Stretching: Entspannung für die Muskulatur, Beweglichkeit und Vorbeugung von muskulären Dysbalancen
- Wassergymnastik: Kräftigung und Spaß im Wasser
 im Freien
in der Region
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